Batido de plátano y naranja

• Plátano
• Medio litro de zumo de naranja
• 2 cucharadas de miel de caña p de abeja
• 1 vaso grande de agua

Se mezclan todos los ingredientes en la batidora, se puede sustituir el agua por Leche.

Este batido nos ayuda a tener el corazón en buen estado y prevenir:

• Hipertensión arterial.
• Arritmias cardiacas.
• Infarto de miocardio.
• La arteriosclerosis
• La trombosis arterial